Aide sur le cobra

[FredB]

Salut Robin,ca gaz!!

je t'envois mes messages ou mes questions dans la quategorie de forum que tu as cree(aide/questions).

comme je te l ai dit dans le mail precendent Je lu tes conseilles sur le cobra
j'arrive a tenir les 2 pieds droit(carre neutre),en chaussure. A roller de mamiere statique,
j'y arrive Presque, Des que je roule(sans Plot) le pied gauche se met de travers,trop de carre
externe comme tu a pu le voir dans la video, C'est mon principal defaut tres tres dur a corriger
comment Faire?

J'attend ta reponse ,de ta part ou de quelqu'un d'autre qui connait le sujet,

A Bientot FredB...

[Nibor]

Salut FredB
Bienvenue sur le forum...

Je vois que tu y arrive déjà très bien ^^ Tes épaules sont correctement placées, le buste droit, les bras suffisamment écartés. J'ai l'impression que tu as du mal à revenir dans le slalom sur un des deux "virages" (plots 2 et 4). C'est peut-être du à un manque de souplesse. En plus, ton pied gauche est vraiment en carre externe donc tu as moins de maniabilité que s'il était en carre neutre.

C'est un peu le même principe que pour le Butterfly : tes pieds doivent être dans la même ligne (Imaginons que tes roues laissent des traces sur le sol ; à la fin, tu devrais voir une seule ligne, et pas deux qui se croisent ).

Ce que tu peux faire, c'est te placer sur une ligne au sol (ex : carrelage...etc) et mettre tes deux pieds en position de cobra, sur cette ligne, avec une carre neutre sur chaque pied. D'abord à pied, puis en roller. Après, essayer de faire la même chose en roulant, puis dans les plots. Plus tu travailleras cette figure, plus tu seras à l'aise et souple...

J'espère que mes conseils pourront t'aider
A très bientôt !

[bitumwalker]

As tu des roues à profil élliptique ou sont elles bien usées et plutôt avec un profil plat ? le profil plat t'aidera à moins partir en carre et augmentera ta stabilité dans la figure... c'est valable pour les figures assises, les wheeling, les aigles...

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